第一节
半蹲+擦地训练
第二节
小踢腿训练
第三节
软开训练
第四节
把上擦地训练
第五节
划圈训练
第六节
华尔兹舞步
《艺术人生 一节好课》—马良
李云飞 一节好课：吹响美“声”——李云飞带你初识长笛
