第一节
活动热身
第二节
地面活动
第三节
膝盖活动
第四节
基础即兴
第五节
编舞片段讲解（一）
第六节
编舞片段讲解（二）
第七节
现代舞的特点
指挥入门·用双手掌控节奏-刘沙乐队
海曙区“一人一艺”全民艺术普及慕课|《雷雨》的主题是什么？
